Le travail en horaires de 12 heures, qu’il soit de jour, de nuit ou alternant, se répand dans de nombreux secteurs (santé, industrie, sécurité, informatique…). Plébiscité pour la conciliation vie professionnelle/vie personnelle, ce mode d’organisation présente cependant des risques importants pour la santé et la sécurité des salariés. Diversité des organisations en 12h Il n’existe pas de règle unique : les équipes peuvent être fixes ou alternantes, les cycles de travail très variés (nombre de jours consécutifs, périodes de repos, etc.). Les semaines comprimées (beaucoup d’heures sur peu de jours, suivies de longues périodes de repos) accentuent la fatigue et compliquent la reprise du travail. Les effets spécifiques des différentes modalités d’organisation en 12h sont encore peu documentés scientifiquement. Effets du travail de nuit en 12h sur la santé Le travail de nuit en horaires longs augmente les risques de : Endormissement et somnolence au travail Erreurs professionnelles et accidents (travail, trajet) Fatigue chronique, troubles du sommeil, dette de sommeil Addictions, pathologies lombaires, prise de poids Insatisfaction au travail, intention de quitter son poste Baisse de la qualité des soins et des performances Risque accru de syndrome métabolique Ces effets sont bien documentés, notamment dans le secteur des soins. Il est recommandé d’étudier toutes les alternatives avant de mettre en place ce type d’organisation. Prévention et recommandations Si le choix des postes de 12h est maintenu, il est essentiel de : Évaluer les risques professionnels liés à la fatigue et à la durée des postes. Adapter l’organisation : Aménager le contenu et l’environnement de travail pour anticiper les baisses de vigilance. Associer les salariés au choix des horaires pour mieux concilier vie professionnelle et personnelle. Respecter strictement les jours de repos, proscrire le rappel du personnel en repos. Intégrer les temps de transmission dans le temps de travail pour limiter le stress et la fatigue. Instaurer des pauses et micro-siestes pour limiter l’hypovigilance. Sensibiliser les salariés à l’hygiène du sommeil et à la gestion de la dette de sommeil. Prioriser le repos pendant les jours non travaillés. Impliquer les ressources humaines dans la gestion des emplois et l’équilibre vie pro/perso. Prévoir des mesures de maintien ou de reclassement pour les salariés concernés. En résumé, le travail de nuit en 12h, bien que populaire, doit être encadré par des mesures de prévention strictes pour limiter ses effets délétères sur la santé et la sécurité des travailleurs. Pour en savoir plus : Références en santé au travail – INRS – Mars 2026

Le travail à la chaleur correspond aux situations dans lesquelles un salarié exerce son activité dans un environnement où la température est élevée. Celle-ci est définie en fonction des seuils de vigilance (jaune, orange et rouge) du dispositif mis en place par Météo France. Des risques parfois graves Les salariés qui travaillent en extérieur, sur des chantiers, sur la voierie, dans les espaces verts, en terrasse de restaurants… sont particulièrement concernés. Mais le risque existe aussi en intérieur, dans des locaux mal ventilés, mal isolés ou exposés aux rayonnements du soleil.  Les principaux risques pour les salariés sont la déshydratation, les crampes et le coup de chaleur. Celui-ci est rare mais grave : dans 15 à 25 % des cas, il est mortel. La chaleur peut également agir comme facteur aggravant de maladies préexistantes. Par ailleurs, une forte chaleur rend les tâches physiques plus difficiles, entraîne des pertes de vigilance et une diminution des réflexes qui peuvent être à l’origine d’accidents du travail. La prévention passe par l’anticipation L’employeur est tenu de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé des travailleurs, notamment au moment de la survenue d’un épisode de forte chaleur. Pour ce faire, il doit identifier, bien en amont, les risques liés à l’organisation, au poste de travail, à la nature des tâches à accomplir et à l’aménagement des locaux de l’entreprise. Intégrés au document unique d’évaluation des risques professionnels (DUERP), ces différents paramètres serviront de feuille de route à l’entreprise pour déployer, avec le concours des représentants du personnel (CSE ou CSSCT), des salariés et du personnel du service de prévention et de santé au travail, les actions de prévention adaptées.  Quelques exemples de mesures de prévention adapter les horaires de travail durant les périodes de forte chaleur, notamment pour les travaux en extérieur, augmenter la fréquence et la durée des pauses, mécaniser certaines tâches, installer des ventilateurs et climatiseurs dans les locaux, prévoir des stores et des zones ombragées, offrir un accès à l’eau ou à des boissons fraîches à proximité des postes de travail, privilégier le travail en équipe pour favoriser une meilleure entraide entre salariés, organiser les secours… Au moment où la chaleur s’installe, l’employeur déploie ces mesures de prévention en les ajustant en fonction des conditions réelles.  Anticiper, évaluer, ajuster : ce sont les clés d’une démarche de prévention pertinente et efficace.   Pour en savoir plus : https://www.inrs.fr/actualites/prevenir-les-risques-lies-a-la-chaleur.html?at_medium=Email&at_campaign=lettre-information-mai-2026  

Le cabinet ACTIVE ERGONOMIE vous propose de participer à la formation-action « Devenir personne ressource du projet de prévention des TMS de l’établissement »   Public : Toute personne (RH, manager, fonctionnel sécurité…) appelée dans son établissement à exercer la fonction de Personne Ressource du projet de prévention des TMS   Effectif : 8 stagiaires maximum par session   Pré-requis : L’inscription de la personne ressource est subordonnée à la réalisation d’une lettre d’engagement élaborée par le chef d’établissement, notamment à l’issue de sa participation à la journée de formation « initier, piloter et manager son projet de prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) » organisée par les services prévention des caisses de sécurité sociale. Les participants doivent avoir l’assurance de pouvoir mettre en œuvre un projet de prévention des troubles musculosquelettiques dans leur établissement Afin de pouvoir suivre cette formation dans de bonnes conditions, il est nécessaire d’avoir des connaissances de bases de prévention des risques professionnels. Ainsi, la personne ressource devra : Fournir une attestation de réussite du parcours d’autoformation @01001 « Acquérir des bases en prévention des risques professionnels » ou de suivi de la formation « Obtenir des compétences de base en prévention » faite par les services prévention des caisses régionales de sécurité sociale ou Justifier d’une expérience professionnelle ou d’un niveau formation suffisants sur la prévention des risques professionnels   Objectifs : Élaborer et animer un projet de prévention des TMS en concertation avec les acteurs concernés Mettre en œuvre une démarche de repérage, d’analyse et d’évaluation de ces risques Établir un diagnostic mettant en lien l’ensemble des facteurs de risque et leurs déterminants Participer à la recherche d’axes de prévention visant à la transformation des situations de travail et à l’élaboration d’un plan d’action Accompagner l’entreprise dans la mise en œuvre, le suivi et l’évaluation des mesures de prévention Assurer une veille dans le temps sur la maîtrise des risques de TMS   Contenu : La méthodologie de projet La démarche de prévention des TMS : atteintes de l’appareil locomoteur en lien avec l’activité professionnelle (AT/MP) Les différents facteurs de risque (biomécaniques, psychosociaux, organisationnels et liés à l’environnement) Les outils de repérage et d’analyse des situations de travail (démarche, outils) L’élaboration de solutions et de pistes de transformation des situations de travail La mise en place d’un suivi d’indicateurs de veille   Méthode pédagogique :  Exposés didactiques Études de cas issus de l’expérience professionnelle des participants Mises en situation Accompagnement du formateur en entreprise Échanges et retours d’expériences   Evaluation : A l’issue de la formation, les participants se voient délivrer une attestation de fin de formation validant les acquis par la structure dispensatrice de la formation   Nombre de jours :  6 jours (42heures) = 5 jours (2 jrs + 2 jrs + 1 jr) + 2 demi-journées d’accompagnement sur siteTravaux d’intersessions estimés à 7 jours   Lieu :  Domaine des Cinq Sens – 783 chemin des Londots – 14670 Basseneville   Tarif : 2 940,00 euros HT par stagiaire pour les 6 journées de formation   Situation de handicap  : La formation peut être accessible aux personnes en situation de handicap. Néanmoins, nous vous demanderons de nous apporter des précisions sur votre situation afin que vous puissiez suivre la formation dans les meilleures conditions.   Demande d’informations :  Demande d’informations ici     Pour en savoir plus sur la démarche TMS PROS :  Lien vers le site Ameli.fr

Avec le dispositif “Chèque conseils “, l’objectif de la Région Normandie, est d’inciter les professionnels normands de la filière Pêche et Aquaculture à solliciter une prestation de conseils auprès d’organismes agréés. Depuis novembre 2024, le cabinet Active Ergonomie fait partie des organismes de conseil agréés par la Région Normandie dans le domaine « conseil en santé et sécurité ». Cet agrément permet au cabinet d’ergonomie d’apporter un accompagnement individuel personnalisé auprès des professionnels de la pêche et de l’aquaculture situés dans les départements de la Manche, du Calvados, de l’Orne, de l’Eure, et de la Seine Maritime. Ainsi, les entreprises Normandes de ce secteur d’activité peuvent bénéficier de prestations en ergonomie prises en charge à hauteur de 80 % par la Région Normandie avec un plafond de 3 500 euros. Deux types d’accompagnement sont proposées : Le bilan ergonomique de l’entreprise – 3,5 jours de diagnostic avec notre experte en ergonomie. L’accompagnement à la mise en œuvre des préconisations – 3,5 jours d’accompagnement avec notre experte en ergonomie. Contactez-nous  dès maintenant pour toute demande de “Chèque conseils” dans le domaine de l’ergonomie afin de bénéficier des aides financières de la Région Normandie pour améliorer les conditions de travail de vos salariés. Pour plus d’information : https://www.normandie.fr/cheque-conseils-peche-et-aquaculture     Avec le dispositif “Chèque conseils “, l’objectif de la Région Normandie, est d’inciter les professionnels normands de la filière Pêche et Aquaculture à solliciter une prestation de conseils auprès d’organismes agréés. Depuis novembre 2024, le cabinet Active Ergonomie fait partie des organismes de conseil agréés par la Région Normandie dans le domaine « conseil en santé et sécurité ». Cet agrément permet au cabinet d’ergonomie d’apporter un accompagnement individuel personnalisé auprès des professionnels de la pêche et de l’aquaculture situés dans les départements de la Manche, du Calvados, de l’Orne, de l’Eure, et de la Seine Maritime. Ainsi, les entreprises Normandes de ce secteur d’activité peuvent bénéficier de prestations en ergonomie prises en charge à hauteur de 80 % par la Région Normandie avec un plafond de 3 500 euros. Deux types d’accompagnement sont proposées : Le bilan ergonomique de l’entreprise – 3,5 jours de diagnostic avec notre experte en ergonomie. L’accompagnement à la mise en œuvre des préconisations – 3,5 jours d’accompagnement avec notre experte en ergonomie. Contactez-nous  dès maintenant pour toute demande de “Chèque conseils” dans le domaine de l’ergonomie afin de bénéficier des aides financières de la Région Normandie pour améliorer les conditions de travail de vos salariés. Pour plus d’information : https://www.normandie.fr/cheque-conseils-peche-et-aquaculture    

Dans le cadre de la prévention des TMS, l’Assurance Maladie – Risques professionnels propose différentes aides financières à destination des entreprises et des indépendants : → La subvention “Prévention des risques ergonomiques” avec : Le diagnostic Les formations Les équipements Les actions de sensibilisation L’aménagement de poste de travail La participation aux frais de personnel en prévention → Les contrats de prévention   Expert dans la prévention des TMS, le cabinet Active Ergonomie intervient dans les régions Normandie et Ile-de-France sur les thématiques suivantes : Le diagnostic ergonomique : L’ergonome analyse les situations de travail, les facteurs de risque présents et leurs déterminants afin de co-construire un plan d’action visant à éliminer ou réduire les contraintes. La formation : Active Ergonomie propose des formations TMS PROS « Devenir personne ressource du projet de prévention des TMS de l’établissement en partenariat avec la CARSAT NORMANDIE.  Les actions de sensibilisation : Notre ergonome anime des ateliers, des réunions de sensibilisation, des forums prévention sur la thématique des TMS.   Pour plus d’informations, n’hésitez pas à vous rendre sur notre page offre de services ou à nous contacter !